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游泳時(shí)配帶游泳腕表的好處

自從選擇了游泳鍛煉后,我養(yǎng)成了配帶游泳腕表的習(xí)慣,10多年如一日。讓我以前使用過(guò)的機(jī)械手表處在休眠狀態(tài)成了擺飾。
在市場(chǎng)看到,我以前幾百元錢買的這款精工icon牌全自動(dòng)機(jī)械表現(xiàn)在需要幾千元錢才能買到。價(jià)格漲了10幾倍。
游泳10多年,游泳腕表用廢了三、四塊,最貴的一塊表一千多錢,是佳明品牌的全自動(dòng)游泳專用表,可記錄游泳過(guò)程中的上十項(xiàng)指標(biāo)。
有人在想,這大把年紀(jì)還戴個(gè)么表游泳哦!其實(shí),游泳中帶塊表的習(xí)慣妙不可言。它不是去作競(jìng)技記錄所用,而是讓它既能見(jiàn)證我從進(jìn)入泳館后10多年的游泳中體力變化的全過(guò)程。完全可作出時(shí)間和體力的變化曲線圖。還不失為增加了游泳樂(lè)趣外的另一種樂(lè)趣,緩解游泳中的枯燥乏味。
退休后65歲開(kāi)始游泳至現(xiàn)在76歲的10多年里,千米游的速度是循序漸退地慢了6分多鐘的。前5年多僅只慢了2分多鐘,而后5年多卻加劇慢了4分多鐘。可以看到,隨著年齡的老去,體力的減退,不呈線性而是呈現(xiàn)指數(shù)關(guān)系的。我由長(zhǎng)期的記錄樣本曲線推斷,我若能游到80歲,千米游應(yīng)該差不多得要40分鐘了,呵呵。
泳友們不礙試試戴泳表與不戴泳表游泳有什么不一樣的體驗(yàn)。

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