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手表手環(huán)能測準(zhǔn)心率嗎?

之前借了6個手表手環(huán)和心率帶做了一個心率準(zhǔn)確性的測試[思考]:測試環(huán)境icon:室內(nèi)跑步機(jī)
測試設(shè)備:Polar 10心率帶、華為GT Runner、GT3 pro、手環(huán)7、高馳pace2、Apple watch 6代
測試時間:30min(5km)
佩戴方式:手臂
平均心率:如圖,均差別不大,浮動在1~3
最大心率:高馳最接近心率帶,其次是GT runner和Apple watchicon
心率曲線:前20分鐘,是慢跑熱身,慢慢加速,后面故意跑了兩次間歇,想看看心率曲線浮動情況,六個設(shè)備心率曲線也基本一致。測試結(jié)果:總體看來,所有設(shè)備的心率表現(xiàn)與心率帶都較為接近,平均心率差異浮動1~3,最大心率差異浮動是2~10,算是還可以接受的范圍吧,其中手環(huán)7的表現(xiàn)還真可以,心率這點,不輸高價位的手表。由于本次測試只測了一次,用作數(shù)據(jù)分析可能不夠,手表之間靠太近也可能會相互干擾,所以測試結(jié)果僅為參考,大家看個熱鬧就得了

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